Der Vogel der Befreiung
Ich habe vor ein paar Monaten die Geschichte oder besser die Metapher vom Vogel der Befreiung gehört und finde sie sehr passend für meinen ersten Beitrag hier. Es ist ein poetisches Bild aus dem spirituellen Kontext, dass besonders in buddhistischen, hinduistischen und mystischen Lehren verbreitet ist.
Der Vogel der Befreiung hat zwei Flügel: Selbstanstrengung und Anmut!
Manchmal spüren wir es leise:
diesen Ruf nach Freiheit,
nach einem Leben in Echtheit, Tiefe und Verbindung.
Doch wie gelangen wir dorthin?
Der Vogel der Befreiung zeigt es uns.
Er hat zwei Flügel –
und fliegen kann er nur, wenn beide stark und lebendig sind.
Der eine Flügel ist deine Selbstanstrengung.
Es ist der Teil in dir, der bereit ist aufzustehen,
sich den Schatten zu stellen,
neu zu atmen, hinzuschauen, zu fühlen.
Es ist der Moment, in dem du sagst:
Ich übernehme Verantwortung für mein Leben.
Dein Atem wird zum Anker.
Dein Mut zur Kraftquelle.
Dein „Ja“ zu dir selbst zur Wurzel der Veränderung.
Der andere Flügel ist Anmut.
Das, was größer ist als du.
Was dich leise trägt,
wenn du glaubst, nicht weiter zu können.
Gnade, Vertrauen, das Unvorhersehbare.
Ein Blick deines Kindes.
Ein Sonnenstrahl.
Ein stiller Moment, in dem du weißt:
Alles ist ok. Ich bin geführt, geleitet, getragen.
Ohne deinen Einsatz bleibt die Freiheit ein Traum.
Ohne Gnade bleibt sie ein Kampf.
Doch gemeinsam…
tragen diese beiden Kräfte dich in deine Wahrheit.
Maitri bedeutet für mich:
Dich selbst so tief anzunehmen,
dass du dem Leben erlaubst, durch dich zu fließen.
Mit Hingabe. Mit Kraft. Mit Liebe.
Habt einen schönen Tag!
Atme mit jedem Atemzug Selbstliebe ein und Spannungen aus!
Maitri up your Life
Kathrin
